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...更多消息 |
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大腸癌預防8法 |
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大腸癌已高居惡性腫瘤死亡率第三名，僅次於肺癌和肝癌。大腸癌的預防
之所以重要，不只是逐年上升的發生率和致死率，重要的是實證證據顯示，只
要有完整 |
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缺鐵性貧血不能任意補鐵 |
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血液內包含有紅血球、白血球及血小板。血液內紅血球數目減低叫貧血。紅血
球的平均壽命是120天，為了遞補死去的紅血球，骨髓必須不斷製造紅血球。
紅血球 |
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吃年菜~掌握健康原則 |
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每逢春節，國人傳統上總是要準備一些常吃的年菜如長年菜、筍絲、臘肉、
香腸、年糕，好討個吉祥，但吃這些年菜也有要訣，才能掌握健康原則。
比方說，象 |
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保持5個日常好習慣，讓癌症不要找上門 |
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癌症已連年位居台灣十大死因之首，但其實多數癌症與日常生活習慣密切相
關。根據世界衛生組織統計，近4成癌症可以透過健康生活方式預防。以下5
個習慣， |
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避免洗腎，定期健檢+控制三高 |
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據台灣腎病年報，洗腎病人在透析前1年高達近8成患有高血壓，4成有糖尿
病，3成有高血脂。國健署呼籲定期健康檢查，依醫囑積極控制三高，有助早
期發現腎 |
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