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「抗老延壽」祕訣-落實生活5大關鍵改變 |
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時至今日，人類並未找到萬無一失的方法能讓青春永駐，不過，生活中仍有一
些明確簡單的方法能減緩老化、延長壽命。專家舉出5個簡單卻很重要的日常
生活習 |
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鼻咽癌早期出現的「4大前兆」 |
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鼻腔、頸部如果出現異常症狀必須多留意，恐怕與鼻咽癌有關。專科醫師
指出，鼻咽癌早期會出現4大前兆，包含單側鼻塞伴隨血絲分泌物、頸部淋巴
結腫大且無 |
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大腸癌預防8法 |
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大腸癌已高居惡性腫瘤死亡率第三名，僅次於肺癌和肝癌。大腸癌的預防
之所以重要，不只是逐年上升的發生率和致死率，重要的是實證證據顯示，只
要有完整 |
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缺鐵性貧血不能任意補鐵 |
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血液內包含有紅血球、白血球及血小板。血液內紅血球數目減低叫貧血。紅血
球的平均壽命是120天，為了遞補死去的紅血球，骨髓必須不斷製造紅血球。
紅血球 |
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吃年菜~掌握健康原則 |
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每逢春節，國人傳統上總是要準備一些常吃的年菜如長年菜、筍絲、臘肉、
香腸、年糕，好討個吉祥，但吃這些年菜也有要訣，才能掌握健康原則。
比方說，象 |
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