〔低脂飲食與癌症的關係〕
    ◎ 類別:綜合訊息
    ◎ 發佈單位:台灣健康檢驗網
    ◎ 發佈者:預防保健部

醫學學刊《新英格蘭》日前發表美國婦女衛生計畫(WHI)的二項研究,這個
自1993年開始的計畫在40個醫療中心同時展開,有3萬6千多名50至79歲的婦
女參加,包含了荷爾蒙取代療法(HRT)、鈣+維他命D及低脂飲食三者對女
性的影響,其中HRT的研究發現:服用荷爾蒙可能提高女性罹患乳癌的機
率。
★乳癌 基因與肥胖脫不了關係
乳癌的形成有許多因素,有些是基因問題,如BRCA1與BRCA2基因的差
錯,故如果母親姊妹在55歲前罹患乳癌,那妳得乳癌的機率比別人高出五
倍。有些是某基因有過度的表現才引起癌症,如某些乳癌是因為細胞的Her-2
受體做過度的表現,新藥Herceptin就是針對這些乳癌患者設計而能有很高的
療效。
此次參加WHI研究的婦女有74%屬肥胖級,幾年前有一個大型研究
(LancetOncol. 1: 1332,2001)報導:更年期後的乳癌有五成是來自肥
胖,以前的研究也發現,肥胖會提高血液中的雌激素,而乳癌的罹患與血液
的雌激素含量成正比。
WHI論文中的一項統計是比較兩組的女性激素含量,低脂組的血液女性激
素含量比無控制飲食的一組低15%,另一項比較是低脂組的血液的類胡蘿蔔
素含量比另外一組高,類胡蘿蔔素有抗癌作用。故雖然低脂組與正常組的乳
癌的罹患比率相差不太,但從這兩項資料來看,如再繼續調查幾年,或可看
出來低脂飲食對乳癌的效應。
★阻止大腸瘜肉成為癌
WHI這項研究也找不出低脂對大腸直腸癌的影響,但其中一項統計顯示,
低脂組的大腸瘜肉數目比平常組低比9%,又據統計大腸直腸癌有九成以上是
由瘜肉轉變而成,故雖然二組的癌罹患率相差不大,但如再等幾年,大腸瘜
肉惡化變癌,就可看出低脂飲食對大腸直腸癌的效應。
過去的研究曾發現:攝取豬、羊、牛等紅肉會提高大腸直腸癌,紅肉含
高膽固醇,尤其是壞的膽固醇,又燒烤紅肉會產生致癌物質,更應該小心。
另有研究指出:攝取植物纖維能預防大腸癌,故以低脂的高纖維蔬果類代替
肉類有雙重的道理。
★診治癌症 能再更提早
癌有二百多種,每一種又有許多不同的變化與差別,有些會致命、有些
是輕微容易治療好的。大部分因癌而死亡的患者是發現得遲,醫治乏術,故
癌症的治療研究是在研發出提早發現腫瘤細胞的診斷方法,期望能在疾病更
早期階段即可發現症狀,即只要幾個腫瘤細胞就可診斷出癌。能在初期就找
出腫瘤細胞,也就容易治療。
最近科學家報告:利用奈米的影像術加強劑,能大大提高偵測分析度,
它能診斷出50至100個的癌細胞。目前的判斷,奈米醫學診斷比現在使用的核
磁共振精密度還高出上1000倍,故未來癌症的治療效率將會大大地提高。
★尚無定論≠沒有影響
針對上述研究的結論: (1)WHI的研究應該延長時間。(2)脂肪的降低幅
度不夠大,如果由35%降到原先的20%目標,一定可看出來低脂飲食對癌的
效應。(3)注意脂肪的種類。(4)降低總能量,減肥才是最重要。飲食控制只
是保健的一個項目,其他生活形態,如運動、睡眠、精神狀態、戒菸等都是
重要因素,基因的組合也扮演重要角色。


  日期:2006.05.22



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