〔遠離慢性病~慢性阻塞性肺病〕
    ◎ 類別:綜合訊息
    ◎ 發佈單位:台灣健康檢驗網
    ◎ 發佈者:預防保健部

 隨著吸菸人口增加、人口老化、空氣污染日益嚴重,慢性阻塞性肺病(C
OPD)患者因此逐年增加,慢性阻塞性肺病是我國十大死因第七位,健保
局每年要花十三億元治療住院患者,嚴重性不容忽視。
 胸腔專科醫師指出,慢性阻塞性肺病並非單一疾病,此症是由肺氣腫、慢
性支氣管炎造成肺部氣流阻塞等症狀,由於病程進展相當緩慢,患者大約經
過二、三十年後才會出現症狀,吸菸或暴露於有毒氣體的環境中,都是罹患
慢性阻塞性肺病的高危險群。
 根據吸菸量推估,如果從二十歲起,每天抽一包菸,到四十歲時就可能會
發病,目前罹患慢性阻塞性肺病患者的年齡大多在五十歲以上,但也有些阿
爾發抗胰蛋白酉每缺乏症患者,會因為家族遺傳罹患COPD,特別的是,
通常此類患者較年輕,而且男女罹病率均等。
 世界衛生組織(WHO)調查顯示,慢性阻塞性肺病高居世界人口死亡原
因第四位,未來幾十年將可能持續攀升,根據臨床診斷得知,COPD患者
中,約有八成是老菸槍,平均每人每天要抽一至兩包菸,但亦有一天抽六包
菸的特殊個案。
 為了預防慢性阻塞性肺病,癮君子最好下定決心戒菸,如此一來,可以讓
長期受損的肺部恢復部分功能,對於已經罹患COPD的患者而言,平時也
要預防感染,儘量避免到人潮擁擠的公共場所,並定期施打流行性感冒疫
苗,當氣溫出現劇烈變化時,患者更要注意保暖,以免出現氣喘等嚴重併發
症。
 在日常生活方面,患者平日最好多練習「腹式呼吸」,先用鼻子把空氣吸
進腹部,再用嘴巴緩緩吐氣,就像練習氣功一樣,藉由呼吸訓練增加肺活
量。對經常暴露在廚房油煙環境中的家庭主婦而言,平時也要多關心自己的
健康狀況,養成定期健康檢查的習慣。


  日期:2004.02.13



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