打嗝不止是因為人的橫膈膜發生痙巒性收縮引起的。人吃進熱食 
或刺激性的食物時, 可能會導致橫膈膜發生痙巒性收縮, 致使賁 
門無法關閉, 而產生打嗝的現象。打嗝通常在幾分鐘至一小時就 
會停止, 所以也不用服用什麼藥物來治療！ 

但是若是持久性的打嗝，如持續打嗝超過數天或一週以上，則可 
能表示著有其他疾病，需考慮的疾病包括：中樞神經疾病、膈神 
經或是橫膈膜受腫瘤的壓迫、全身性疾病(如尿毒症)...，若是 
疾病引起則需就醫檢查及治療；嬰兒還要注意是否有呼吸中斷或 
呼吸過速的情形！ 

一般人常用下列幾個"撇步"來制止打嗝： 
1.憋氣 2.彎身喝水 
3.乾吃一匙糖 4.憋氣後吐氣 
5.咀嚼並吞嚥乾麵包 6.雙手抱膝壓胸 
7.用水嗽喉嚨 8.吸吮碎冰塊 
9.冰敷橫隔膜處 10.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 
11.用力拉舌頭 
當然還有很多種方法...... 

※如果不是因病引起的打嗝，以上方法也都試過卻都無效，還有 
一種東西百試百靈，這種東西是非常普通的水果＊鳳梨＊不論是 
生鳳梨或是罐頭均可，喝鳳梨汁也可，你大概不信，不信的話， 
當碰到自己或別人打嗝時就試試看,試了就知道有沒有效，而且 
是馬上見效。試了有效請務必要一傳十，十傳百...，確實有很
多人常受打嗝之苦，告訴他ㄧ聲，或許就能幫助他......※ 

※本人自民國71年起已實際驗證很多打嗝很久的Case,目前還沒 
碰到無效! 
※請記下鳳梨的好處，碰到打嗝的人記得告訴他!!相信能很快解 
除他的痛苦!! 

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